又到了春暖花开阳光明媚的三月，此时正是外出踏青的大好时机。但春季踏青，也极易发生桃花癣，特别是女性。

    医学专家介绍说，现在虽然还未到桃花癣高发期，但已经有不少市民因为外出踏青而导致这类皮肤病的发生。再过个十天半月，这样的病人还会增加。专家表示，每年3月~4月，外出踏青人数增多，桃花癣高发。2010年，萧山区一家医院每天接待这类病人就多达100多人，占门诊总病人的30%左右。

    女性成高发人群

    所谓的桃花癣，其实是老百姓对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称，医学上并无此病名，就是单纯糠疹、春季皮炎、脂溢性皮炎等一类皮肤病的总称。桃花癣一般容易发生在20~45岁的人身上，女性占到80%。此病主要表现为皮肤潮红，继而形成边界不清的红斑，上有少量鳞屑，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，一般5~7天就会消退，严重者则会使得色素大面积残留，导致患者面部留疤，需要很长时间才能消褪。这对于爱美的女性来说是万万不能忍受的。

    春季易发“桃花癣”，这是因为春季阳光充足、百花盛开，不少市民外出踏青或者上坟，使得人们更容易接触到空气中飞扬着的浮尘、花粉、柳絮等易致过敏的物质。同时，空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，有些人，特别是干性皮肤，或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，如再受到阳光中紫外线的照射，就会出现这样一系列过敏，即我们常说的桃花癣。

    应对桃花癣 自有妙招

    医生建议市民，外出踏青时最好戴上帽子和口罩，尽量少去风沙大的地方，更不要到树木花草多的公园、花卉市场、广场和郊外，不要去闻嗅花草。市民不妨随身携带一些抗过敏的药物以备不时之需。如果感觉到皮肤燥痒，全身发热，要马上离开那个地方。

    外出归来后，要把落在脸上、颈部、手背的花粉、灰尘等过敏性物质清洗干净，以减少致病的机会。洗脸要用清水洗，不要用碱性强的肥皂，以免刺激皮肤。要多吃水果、蔬菜，以保证多种维生素的供给。

    发病时，不宜吃刺激性食物，如生葱、辣椒、生蒜等辛辣食物及牛肉、羊肉、香菇等，以防病情加重。

    专家提醒，一旦患上“桃花癣”，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，也不能自作主张用一些消炎膏等药物，否则会导致皮肤毛细血管扩张等不良后果，反而会加重病情。