台风前脚走，高温天后脚到。气象部门发布消息称，17日“入伏”，这意味着一年中最热的日子开始了，持续晴热高温少雨的“盛夏模式”拉开大幕。这几天，蓝天白云成为萧山的“标配”，未来一周仍将持续这种晴热天气，最高气温为35℃—37℃，还好地表温度将不会太高，38℃以上的酷热天气出现概率较低。

刺眼的阳光裹挟着热浪袭来，整天蹲在空调房里既不健康也不现实，此时人人向往一片天然的清凉之地。如何纳凉，到何处纳凉？记者了解到，2018年全市人防系统的避暑纳凉工作从7月1日开始，至8月31日结束。避暑纳凉点的开放时间为每天上午8点30分到晚上9点。避暑纳凉点将一如既往地为市民提供免费饮用水等相关服务，开放的防空洞内配备了饮水机、除湿机、洗手间、电源插座、液晶电视、桌椅等，为市民纳凉提供了方便，往年高峰期每天纳凉人数达2000人次以上。

这几天持续晴热高温，尤其到了下午，室外热浪将人包裹，头顶是火辣辣的阳光，很多市民躲进了防空洞内避暑。记者实地走访，还没踏入防空洞，离门口尚有段距离便感觉一阵凉风袭来，暑气顿消。走进洞中，1000多平方米的大厅内整齐设置了多排长椅和桌子，人们或坐或卧，有的闭目养神，有的相谈甚欢，有的在看书，有的在手机上追剧，还有孩子在玩耍嬉戏。

防空洞内，一些市民带着孩子来避暑，由于正值暑假，其中不少是“小候鸟”。相比游泳消暑，这里更安全、舒适，也方便照看孩子。也有不少家住附近的市民来此避暑，家住育才西苑的黄先生说，和在家吹空调比起来，这个“天然空调”带来的舒适感就是不一样，在凉爽的环境里和朋友聊天下棋，心情愉快。

在“三伏天”享受“天然空调”不啻为一种享受，不过在此提醒大家，到防空洞纳凉也是有讲究的——

很多防空洞修建时间早，可能因修缮不及时存在墙体开裂等问题，不过这点市民不用担心，早在2016年我区便对西山头坑道避暑纳凉点和9388坑道通惠中路避暑纳凉点重新进行设计修复，消除了安全隐患。

一般防空洞都是温度低、湿度大，有可能蓄积二氧化碳等气体，耐受力低的人会出现头晕、胸闷等感觉，一旦发现身体不适应立即向身边人求助，以便尽快转移至地面凉爽通风处。在此提醒大家，切勿在防空洞内吸烟，注意文明素质。

炎炎夏日，防空洞内外温差很大，进出时应在门口适应几分钟，建议带上长袖上衣、长裤或是薄毯子，感觉温度太低及时保暖，以免着凉感冒。同时，建议婴幼儿及年老体弱者不要到防空洞纳凉，特别是患有关节病、心脑血管疾病等人群不要进入，以防发生意外。